Hitec Nutrition 100% Creatine powder bez příchutě 500 g

100% kreatin monohydrát v prášku nabízí nejlepší poměr cena/výkon. Vhodné …

Zobrazit více

100% kreatin monohydrát v prášku nabízí nejlepší poměr cena/výkon. Vhodné užívat s L-glutaminem pro vyšší účinky.

Tento produkt není momentálně dostupný.
  • Nejrychlejší doručení domů s Pilulka Expres

    Nejrychlejší doručení domů s Pilulka Expres

  • Vyzvednutí bez front a čekání v Pilulka Boxech

    Vyzvednutí bez front a čekání v Pilulka Boxech

  • Široká síť kamenných lékáren po celé ČR

    Široká síť kamenných lékáren po celé ČR

100% čistý kreatin monohydrát, je "klasik" mezi kreatinovými produkty. Když přišel před 10 lety tento suplement na světový trh, způsobil senzaci v sportovní výživě a stál doslova celý majetek (1 kg cca 300 Euro).

Brzy se přišlo na to, že jeho efektivitu lze zřetelně zvýšit přidáním dextrózy, glutaminu, taurinu, což se v praxi potvrdilo. Čistý prášek má však celá léta stále své místo na výsluní a patří mezi nejoblíbenější suplementy. CREATINE POWDER je navíc obohacen o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze.

Co jsou to kreatiny?

Kreatiny, nebo také Creatiny patří k nejpopulárnějším suplementům. Kreatin je svalový energizér, který zajišťuje nárůst čisté svalové hmoty, zvýšení dynamické síly a podporuje regenerační procesy. Svaly jsou pak vetší, plnější a mají více energie.

Kreatin se běžně vyskytuje v lidském těle, proto nemusíte mít obavy ze škodlivých účinků na lidský organismus, avšak množství kreatinu v těle je velmi malé. Nejbohatším zdrojem kreatinu je hovězí maso. Pro příjem 1 dávky kreatinu by jste museli sníst cca 10 kg hovězího masa.

Účinky Creatine Powder:

  • Suplementace kreatinem zvyšuje jeho intramuskulární koncentraci a tím i využitelnost ATP (zdroj energie)
  • Kreatin rapidně zvyšuje svalovou sílu a objem svalů (natahuje do svalů vodu)
  • Sportovcům pomáhá rychle zlepšit fyzickou kondici a nabrat svalovou hmotu
  • Ulehčuje přizpůsobení organismu fyzické námaze a posiluje anabolické procesy ve svalové tkáni
  • Má také silný antikatabolický účinek a neutralizuje zakyselení svalů

Pro koho je produkt určený

Kreatin se všeobecně nejvíce používá při intenzivních sportech (plavání, sprinty, cyklistika, bojové sporty, atd.). Svou oblíbenost si získal hlavně u silových sportů a v kulturistice za účelem budování svalové síly a hmoty. Při vytrvalostních sportech s nízkou intenzitou vykazuje kreatin nižší účinky.

Co říkají vědecké studie?

Přibližně 30 vědeckých studií dokázalo, že příjem kreatinu vede k tvorbě čisté svalové hmoty. Nejvýraznější růst svalstva byl pozorován u osob při silovém zatížení při zatížení 80-120% maximální síly, trvajícím 3 měsíce.

Svalstvo může díky obrovským zásobám kreatinu zvládat podstatně větší zatížení, což vede ke stimulaci růstu a výstavbě svalstva. Víme přitom že kreatin zvyšuje zavodnění svalových buněk, což je však anabolickým signálem a vede k syntéze nových bílkovin. Toto zavodnění svalových buněk vodou tedy podporuje výstavbu svalstva.

Nutričně - fyziologický základ kreatinu:

  • Zvyšuje zásoby kreatinfosfátu v svalstvu a tím aktivitu ATP
  • Zvyšuje hydrataci svalových buněk a stará se o vyšší svalový objem a lepší buněčný metabolismus

Co můžete očekávat od kreatinu

Pokud jste kreatin nikdy neužívali, nebo jste měli dlouhou přestávku v užívání a vaše kreatinové zásoby jsou prázdné. Vybudujete si během 4-8 týdnů 3 kg svalové hmoty, zvýšíte si svalovou sílu o 20-25% a ztratíte minimálně 1 kg tělesného tuku!!

Tzv. "Nasycovací fáze" (zvýšené dávkování kreatinu během 1 týdne), která vede sice k rychlejším, za to však k nestabilním výsledkům je již překonána. Výhodnější je pomalé sycení během 4-8 týdnů, které vede k stabilním výsledkům.
Pokud jste již kreatin užívali a vaše kreatinové zásoby jsou ještě naplněné a konstantně doplňovány, nemůžete při třetí a další dóze očekávat vyšší výsledky, ale spíše konstantní růst svalstva cca 1-2 kg za rok. Při dobré výživě a dodatečné suplementaci s bílkovinami, aminokyselinami atd. lze dosáhnout vyšší hodnoty.

Výroba a certifikace

Všechny látky v CREATINE POWDER jsou laboratorně testované na čistotu a zakázané látky. Suroviny nejvyšší jakosti jsou dováženy z celého světa a výrobce vlastní certifikáty kvality GMP/HACCP, ISO 9001-2000.

Doporučené dávkování

Rozpusťte 3 odměrky (cca 3 g) přípravku v 250 ml ovocné šťávy nebo pitné vody. Používejte jednou denně po tréninku, během netréninkových dní ráno na lačno.

Nutriční hodnoty

ve 100g ve 3 g
Kreatin monohydrát 100 g 3 g
Vitamín B6 46,7 mg 1,4 mg
Vitamín B12 83,3 mcg 2,5 mcg

Upozornění

Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, pečlivě uzavřené. Po otevření spotřebujte do šesti měsíců. Doplněk stravy. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Nepřekračujte denní doporučenou dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobce neručí za škody, vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.

Složení

Kreatin monohydrát (99,9% ), vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid), vitamín B12 (kyanokobalamin).

Vyzkoušejte také další výrobky značky Hitec Nutrition, které jsou v kategoriích Kreatin monohydrát a Kreatin. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin monohydrát.

Ohodnoťte tento produkt jako první.

Upozornění:
Upozornění: Nepřekračujte doporučené dávkování. Výrobek neslouží jako náhrada pestré stravy.
EAN5907534282917
ZnačkaHitec Nutrition
Velikost balení500 g
Cesta podání  Perorálně - polyká se
Forma  Prášek na výrobu nápoje
Pro  Pro dospělé
Originální názevHiTec Nutrition 100% Creatine powder Bez příchutě 500 Gramů
Dodavatel na trhFitness Trade s.r.o.
Země původuPolsko